Тренирует вратарь

Делаем ворота примерно в 6— 7 шагов. Один стоит в воротах, другой наносит удары по летящему мячам с целью побольше забить голов. Задача голкипера: приносить мячи, которые улетают за ворота, и кидать их партнеру руками так, чтобы тому приходилось бить по воротах из разных положений — то ниже, то выше, то ниже, с близкой или дальней дистанций, а также в разные стороны. Периодически меняйтесь ролями. Ворота неплохо было бы сделать перед стенкой (чтобы не бегать за мячом).

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

build_links(); ?>