Подхват мяча

«Подхватывать» это означает так принять мяч, катящийся, или мяч, летящий, чтобы он ни на секунду не задерживался на футбольном поле или на той части тела, которой игрок принял мяч. «Подхват» начинается тем или иным способом приема мяча и сразу же переходит в ведение. Поэтому только те игроки преуспевают в «похватывании» мяч, кто уже хорошо усвоил остановку мяча. «Подхватит» мяч чаще в игре переходит в передаче ведения или удар его по воротам.

Основные замечания по «похватывании»

 

1. Началом «подхватит» мяч всегда та или иная форма приема его.
2. Перед коснуться мяча, скорость бега игрока уменьшается и темп движения приравнивается к скорости мяча.
3. Мяч не должен отскакивать от ноги или любой другой части тела, с тем, чтобы мгновенно перейти к следующему движения.

Упражнения, способствующие обучению и совершенствованию «похватывания» мяча

 

1. Два игрока становятся друг напротив друга (расстояние 10-15 м). Игрок передает партнеру мяч внутренней стороной стопы. Другой принимает мяч внутренней стороной стопы, «подхватывает» и ведет к тому месту, откуда получил передачу. Игрок, который выполнил передачу, перемещается на позицию своего партнера. Упражнение поочередно повторяется.
2. То же, но мяч для остановки игрок бросает на поле. «Подхватит» осуществляется с остановки мяча, летящего.
3. То же, но «похватывании» мяч осуществлять после передач с правого и левого фланга.
4. Выполнить «подхватит» мяч, катящийся или мяча, летящего и сразу же выполнить ведение его или удар по воротам.


идеальным возрастом для роскошной женщины является 35 лет

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

build_links(); ?>