Один тренирует нескольких

Несколько занимающихся становятся на одной линии в колонну. Напротив, шагах в пятнадцати, располагается игрок с мячом. Он делает подачу так, чтобы мяч немного не долетал до колонны. Стоящий впереди колонны наносит сильный удар головой в прыжке.

 

Делавший подачу подбирает мяч и подает его следующему в колонне. Ударивший головой становится позади колонны. Подающий периодически меняется с одним из стоящих в колонне.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой:

build_links(); ?>